녹내장 초기 증상, 눈 건강을 지키는 필수 지식! 조기 발견이 중요합니다.

녹내장 초기 증상, 눈 건강을 지키는 필수 지식! 조기 발견이 중요합니다.

눈은 소중한 우리의 감각 기관입니다. 눈 건강은 삶의 질을 좌우하는 중요한 요소이며, 특히 노년층에게는 시력 저하로 인한 불편함과 삶의 어려움을 가져올 수 있습니다. 녹내장은 시신경 손상으로 인해 시야가 점차 좁아지는 안과 질환이며, 조기에 발견하여 적절한 치료를 받는 것이 시력 유지에 매우 중요합니다.

녹내장, 알고 계신가요?

녹내장은 안압 상승으로 인해 시신경이 손상되어 시력이 감소하는 질환입니다. 흔히 ‘눈의 암’이라고 불릴 만큼 심각한 질환이지만, 초기에는 증상이 미미하거나 아예 없는 경우가 많아 발견이 어려울 수 있습니다.

녹내장의 종류

녹내장은 크게 개방각 녹내장과 폐쇄각 녹내장으로 나눌 수 있습니다.

• 개방각 녹내장: 가장 흔한 유형으로, 눈의 배수로가 막히지 않아 각막과 홍채 사이의 각이 열려 있는 상태입니다. 안압 상승은 천천히 진행되며, 초기에는 증상이 나타나지 않아 자각하기 어렵습니다.
• 폐쇄각 녹내장: 눈의 배수로가 막히면서 각막과 홍채 사이의 각이 좁아지는 유형입니다. 안압이 급격히 상승하며, 갑작스러운 두통, 눈의 통증, 시력 저하, 구토 등의 증상이 나타납니다.

녹내장, 나에게도 위험할까요?

녹내장은 다음과 같은 요인을 가진 사람들에게 위험도가 높습니다.

• 가족력: 녹내장 환자가 있는 가족력이 있는 경우 녹내장 발병 위험이 높습니다.
• 고령: 나이가 들수록 녹내장 발병률이 높아집니다.
• 고혈압: 고혈압은 안압 상승을 유발할 수 있으며, 녹내장 발병 위험을 높입니다.
• 당뇨병: 당뇨병은 시신경 손상을 일으킬 수 있으며, 녹내장 발병 위험을 높입니다.
• 근시: 근시인 경우 녹내장 발병 위험이 높습니다.
• 안구 외상: 안구 외상은 시신경 손상을 일으킬 수 있으며, 녹내장 발병 위험을 높입니다.
• 특정 약물 복용: 스테로이드 계열의 약물은 안압 상승을 유발할 수 있으며, 녹내장 발병 위험을 높입니다.

녹내장 초기 증상, 놓치지 말고 확인하세요!

녹내장은 초기에는 증상이 미미하거나 아예 없을 수 있지만, 다음과 같은 증상이 나타난다면 녹내장을 의심하고 전문의에게 진찰을 받아야 합니다.

• 시야 흐림: 주변 시야가 흐리거나 점차 좁아지는 느낌
• 시야 검은 점: 시야에 검은 점이나 그림자가 보이는 증상
• 눈의 피로감: 눈이 쉽게 피로하고 침침한 느낌
• 두통: 눈 주위나 머리가 아픈 증상
• 눈부심: 밝은 빛을 볼 때 눈부심을 느끼는 증상
• 무지개 빛 번짐: 빛이 퍼져 보이는 현상, 특히 야간에 심해짐
• 안압 상승: 녹내장의 가장 흔한 증상 중 하나이며, 안압이 높으면 눈이 불편하고 통증이 느껴질 수 있음

녹내장, 조기 진단 및 치료가 중요합니다!

녹내장은 초기에는 증상이 미미하거나 아예 없어 자각하기 어려울 수 있습니다. 하지만 조기에 발견하여 치료를 시작하면 시력 저하를 예방하고, 시력을 유지할 수 있습니다.

녹내장 진단 및 치료 방법

녹내장 진단은 안과 전문의가 시력 검사, 안압 측정, 시야 검사, 시신경 검사 등을 통해 이루어집니다. 녹내장이 진단되면 안압을 낮추는 약물 치료, 레이저 치료, 수술 등의 치료 방법을 통해 시력 저하를 예방하고, 시력을 유지할 수 있습니다.

녹내장 관리, 어떻게 해야 할까요?

• 정기적인 안과 검진: 녹내장은 조기 진단과 치료가 중요하기 때문에, 정기적으로 안과 검진을 받는 것이 중요합니다. 특히 녹내장 가족력이 있는 경우, 40세 이후부터는 1~2년마다 안과 검진을 받는 것이 좋습니다.
• 안압 관리: 안압을 높이는 요인을 줄이는 것이 중요합니다. 과도한 카페인 섭취, 흡연, 과도한 스트레스, 무거운 물건을 드는 행위 등은 안압을 높일 수 있으므로 주의해야 합니다.
• 건강한 식습관 유지: 녹내장 예방에 도움이 되는 비타민과 미네랄이 풍부한 채소, 과일, 생선 등을 섭취하고, 염분, 지방, 당분 섭취를 줄이는 것이 좋습니다.
• 규칙적인 운동: 규칙적인 운동은 혈액 순환을 개선하고, 안압을 조절하는 데 도움이 됩니다. 하지만 격렬한 운동은 안압을 높일 수 있으므로 적당한 강도의 운동을 하는 것이 좋습니다.
• 충분한 수면: 충분한 수면은 눈의 피로를 풀어주고, 안압을 조절하는 데 도움이 됩니다.

녹내장 예방, 지금부터 시작하세요!

녹내장은 완치가 어려운 질환이지만, 조기에 발견하여 적절한 치료를 받으면 시력 저하를 예방하고, 시력을 유지할 수 있습니다. 녹내장 예방을 위해서는 정기적인 안과 검진을 받고, 건강한 생활 습관을 유지하는 것이 중요합니다.

녹내장, 더 궁금한 점은?

녹내장에 대한 더 자세한 정보는 안과 전문의에게 문의하는 것이 가장 좋습니다. 녹내장은 조기에 발견하고 치료할수록 시력을 유지할 수 있는 질환입니다. 눈 건강을 위해 정기적인 안과 검진을 잊지 마세요!

녹내장 관련 정보

• 대한민국 녹내장학회: www.ksg.or.kr
• 대한안과학회: www.koso.or.kr
• 녹내장 환자 교육 자료: www.koso.or.kr/patient_info

녹내장 초기 증상, 놓치지 말고 정기적인 안과 검진을 통해 눈 건강을 지키세요!